différence entre les coureurs et chaussures de randonnée sentier

si tu prévois de randonnée ou de formation dans les bois ou sur les sentiers, vous devez vous assurer que vous portez des chaussures appropriées pour réduire le risque de blessures, selon les davenport house clinic

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.il y a plusieurs options

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, mais parmi les plus courantes, les chaussures de randonnée sentier de base et les coureurs.
trail des chaussures de course sont faits pour les coureurs qui train sur les surfaces naturelles et des pistes, et ils offrent un soutien et une traction.les semelles sont capables de résister à des choses comme la boue et les rochers à garder le coureur.les chaussures de randonnée sont ceux de poids supplémentaires, comme un sac à dos, et ils fournissent un soutien latéral de la cheville.ces chaussures sont également une bonne option pour ceux qui en train sur de longues distances, car ils permettent d’atténuer.